妇科炎症是现在女性比较常见的一种疾病，俗话说的话，十个女人九个有妇科疾病，尤其是在产后，去年八月份的时候，我生完孩子，坐月子期间就是自己没有护理好，刚开始出现外阴搔痒，自己刚开始没有在意，以为是坐月子出虚汗，自己为了瘦身。穿的紧身内裤造成的，以为过几天就好了，没想到越来越严重，这样、最后去医院检查，原来是得了阴道炎。现在就跟大家分享一下。
第一：阴道炎是有很多原因造成的，比如自己使用不卫生卫生巾卫生纸等等，还有过于频繁的性生活或者多个性伴侣，不注意自己外阴的卫生，经常性的穿过紧的内衣裤，造成外阴不通风潮湿。这一容易滋生细菌。
第二：得了妇科疾病话，要注意自己的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激油炸油腻的食物了，尽量吃点有营养并且清淡的食物，比如做点营养粥喝，这样还可以保证营养的摄入量，并且比较好消化吸收。
第三：得了妇科疾病的话，要注意每天晚上睡觉之前要清洁一下外阴，要用温开水清洁，不要用凉水搀兑热水的方法。尽量不要进行性生活，如果要有性生活的话，要注意夫妻私密处的卫生。
妇科疾病患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助。
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