大热天，可别以为流汗好讨厌，流汗可以排毒，而且还可维持体温正常，万一不流汗可是脱水中暑的警讯，要特别小心！医师指出，尤其是老人家，水份补充不够，很容易出现脱水中暑现象，若是没有流汗，很可能因此而造成早上起床时，突发中风，不得不慎。脱水中暑症状?跟大家说说
夏天常流汗，忘了补充水份的情形很常见，以致容易脱水中暑，但是很多症状却不是很明显；很多脱水中暑者，并不会有很明显的症状，往往只是有些头晕或是头痛，以及肌肉不舒服的情况。
夏天常流汗，忘了补充水份的情形很常见，以致容易脱水中暑，但是很多症状却不是很明显；很多脱水中暑者，并不会有很明显的症状，往往只是有些头晕或是头痛，以及肌肉不舒服的情况。
若是尿液颜色很深，就有可能已出现脱水，而且要看每天上厕所次数，若是少于五次，就表示水份不够，尤其是老人家，晚上睡觉前要补充水份，如果没有补充水份，出现脱水现象，很可能在早上起床时，就突发中风，不得不慎。
高温天尽量少出门，如果有慢性疾病的病人突然大汗淋漓、呼吸微弱或呼吸急促等，则预示着病情的凶险。中暑是一种威胁生命的急病，若不迅速治疗，可引起永久性脑损害或肾脏衰竭。
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