盆腔淤血的导致是由于盆腔静脉中的淤血长期堆积所引发的，会使身体下腹有痛感，大腿根等位置酸胀肿痛，使不上劲，弯腰时腰部疼痛，浑身乏力，疲劳等症状。这种现状会引起经常容易心烦意乱、容易生气、经常做梦等特别的症状。若有此情况，轻则应倾侧躺在床上，更改大便时间，进行适当的身体锻炼；重则应多吃一些活血化瘀的食物或药品，若无效应及时上医院就诊。
可以吃一些活血化瘀的中药，类似于丹参、红花、川芎、桃仁、蒲黄等十分常见的中药，若还有月经不调可以食用益母草、桃仁、红花、泽兰、当归、凌霄花、月穿山甲、王不留行、五灵脂、季花、丹参、牛膝等都是活血调经的药。这类活药主要用来治疗女性月经呈黑色，经血中带有血块，月经不调以及闭经等情况。
如果吃药没有作用，可以尝试以下方式，每日的中午、晚上休息时改习惯性仰卧位为侧俯卧位、节制房事，还要做适当的身体锻炼，以便增强盆腔肌的张力起到改变盆腔的血液循环的功能。在必要时，应去医院做检查，检查此的盆腔淤血是否能用中药调理好，若不能请及时接受医院的安排。
还可以做一些事宜的汤品，像茄子鸡片汤，把茄子洗好切成片放入锅中炸一下，适宜火候即可，然后将鸡胸肉清洗干净后切成薄片或条状备用，然后放入辣椒油、料酒、酱油、白糖、水在锅中，等水开后放入鸡胸肉，煮到九成熟后放入茄子调味即可。因为茄子有抗衰老、活血化瘀等作用，鸡胸肉也可以增加烫的营养价值。
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