首先高血压病(hypertension)是指成人(≥18岁)在安静状态下,动脉收缩压≥140mmHg(18。7kPa)和(或)舒张压≥90mmHg(12。0kPa),常伴有脂肪和糖代谢紊乱,以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,即器官重塑(remodeling)为特征的全身性疾病。
然后原发性高血压病均伴有高胰岛素血症(胰岛素抵抗)、糖代谢异常。研究人员对原发性高血压病人,血压正常后代的血糖、胰岛素和血脂变化进行了研究,并与正常的子女对照。研究结果证实,原发性高血压病人的组织细胞对胰岛素的敏感性下降,从而使血浆葡萄糖浓度趋于升高,刺激胰腺-细胞分泌更多的胰岛素呈胰岛素抵抗状态。高胰岛素血症及其所致的糖代谢、脂肪代谢紊乱,在高血压的发病和病程中起着重要作用。
最后父母均为高血压病病人的正常血压后代中,潜伏存在高胰岛素血症和葡萄糖代谢异常。由此也证实了高血压的遗传性。因此,口服葡萄糖后一小时检测其血糖浓度是判定成人将来是否发生高血压的一个独立的重要指标。对高血压病易患人群开展早期检查,可及早采取相应措施,如控制饮食,加强体力活动,酌情使用能使胰岛敏感性增高,纠正糖代谢紊乱的药物,以预防高血压病的发生。其实高血压的遗传在生活中是很少见的,要是有高血压的母亲尽可能的控制好了,再进行生育。
日常保健每次泡脚15-30分钟每天1-2次泡到前额或者后背有出汗感觉时效果最佳。原发性高血压的人在生活中不要做剧烈的运动,并且不要吃油腻的食物,要多吃蔬菜和水果。
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