高血糖能吃羊肉吗

发布时间:2024-05-04 07:55:08      热度:12002

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现在的食物丰富多彩高血糖患者在选择食物是一定要重视,合理的饮食不仅能对疾病起到缓解还有辅助治疗的作用,所以高血糖在是饮食也是需要注意的。那么得病的患者,高血糖能吃羊肉吗,下面就一起来具体看看吧。

高血糖能吃羊肉吗

第一:高血糖能吃羊肉。患有高血糖的患者在平时生活中还可以多吃些鱼类食物,尤其是深海鱼,最好是每周保证吃两次以及两次以上。这是由于在深海鱼中含有大量丰富的欧米茄脂肪酸,对血脂、血糖、胆固醇等具有很好的平稳作用,尤其是一些血糖长时间不平稳的患者更应该多吃。

第二:提倡多选用粗杂粮,如玉米面、荞麦、燕麦等代替部分米面。富含植物纤维的藻类和豆类食品食后吸收慢,血糖升高缓慢。粗粮、酵母中含铬较多。

第三:鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊肉、蛋、豆及豆制品等:富含蛋白质食品,应按照规定量选用精瘦肉和豆制品,少选肥肉和内脏等富含饱和脂肪酸、胆固醇的食品。

注意事项

以上所讲的是高血糖能吃羊肉吗,相信大家看到上面的内容已经知道高血糖能吃羊肉吗, 长期嗜酒对糖尿病的影响是多方面的,过量饮酒可发生高血脂症,长期饮酒会引起营养缺乏,对肝脏不利。常引起低血糖,血糖波动过大,酮症酸中毒等多种并发症,对糖尿病控制不利,故口服降糖药和注射胰岛素等糖尿病患者要禁酒,以“客来茶当酒”为佳。中医认为,吸烟可使火热内熏,饮酒可使湿热内攻,二者皆是辛温耗津伤液之物,对糖尿病患者非常有害,故应限制。

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