在临床医学中造成高血脂的原因包括关键酶异常、酒精中毒、摄入的盐过多、缺乏运动以及饮食不健康等等,而且该病的症状一般包括头晕、血液粘度增高、血脂异常、以及血压高等等一些症状。如果患者出现上述症状,就要立即去医院进行检查,千万不要耽误病情的发展,患者也不可以自己硬撑或者是擅自用药,防止出现更严重的现象,从而使病情加重。
第一:患者一定要注意自己的饮食,平时的时候可以多吃鱼类,新鲜的水果和蔬菜,还可以多吃大蒜喝洋葱等食物,这些食物对于患者的病情是有益的,患者还要坚持锻炼身体,以此来使自己的体质加强。
第二:患者要多吃含钾的食物,比如豆类、番茄、乳品、海带、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂以及西瓜等食物,因为这些食物里的钾可以起到缓解有害钠的作用,从而促进钠的排出,最终起到降压的作用。
第三:患者平时的饮食要多吃富含蛋白和维生素的食物,比如如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等食物,也可以多吃一些菜花、石榴、花生、海蜇头、小麦以及核桃等食物,以上这些食物对于患者的病情都是有益的。
对于猪肚、鲫鱼、杏仁、虾米、火腿以及牡蛎等食物,患者尽量少吃或者是不吃,防止加重病情,导致更加严重的情况出现,对于辛辣,刺激,油炸以及煎炸的食物,患者也不可以食用,它们对于患者的病情都是不利的。
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