血脂稠也就是我们所说的高血脂,高血压很多人都有,特别是上了年纪的人。我叔叔由于整天得应酬,总感觉身体不适就去医院检查了一下,医生诊断为高血脂。那么高血压高血脂有什么区别呢。其实这二者属于两种不同的病症,高血压是血压超过正常值,高血脂指的是血脂超标。它们有相似之处,都能够导致动脉硬化,引发冠心病、心血管疾病。高血脂能够引发高血压。这二高与高血糖一起合称为“三高”,是现在较为常见的疾病。那么血汁稠高血压怎么回事?呢?下面就让我们了解一下吧。
第一:高血压患者由于血压过高,表现为头晕、头痛、心悸,高血压不可怕,但是它随着受损器官出现其他并发症。高血脂是由于血液内脂肪浓度增高而形成的,时间长了会导致血管硬化、冠心病、脑梗塞等疾病的发生。
第二:高血压高血脂患者,需要调整饮食,科学的饮食以清淡为主,选择低盐、低脂肪食物,禁油腻、辛辣、油炸食物,戒烟戒酒。可以选择少吃多餐,多食用植物油,不要吃胆固醇过高的食物。
第三:高血压高血脂患者可以选择多吃一些高维生素的食物,如蔬菜、水果。不能喝咖啡、浓茶、酒等刺激性食物,可以选择一些利于降血压、降血脂的食物,诸如黑木耳、大蒜、杏仁、生姜、玉米等。高血压患者要注意戒酒。
第三:高血压高血脂患者可以选择多吃一些高维生素的食物,如蔬菜、水果。不能喝咖啡、浓茶、酒等刺激性食物,可以选择一些利于降血压、降血脂的食物,诸如黑木耳、大蒜、杏仁、生姜、玉米等。高血压患者要注意戒酒。
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