我是一个工作族，说我是个工作狂也不足为过，因为我确确实实是为了工作很拼命的一个人，每天晚上往往要工作到零点多才睡觉，大家也都看到了这么拼命的我，都劝我说一个女人家不应该也不值当这么拼命的工作，可是试问一下，身为一个女人，处在这个看脸的社会里，我不努力工作，还有什么出路让以后得生活过得更好？当我这么反问别人时，往往他们也哑口无言。可是最近我发现我的身体有些不对，工作一会就有些头晕眼花，浑身无力，有时候晚上会失眠，我身体一向很好这就有点不对了，我急忙去医院检查，结果我得了心脏心律不齐，那应该怎么治疗呢？
第一：医生说，心脏心律不齐是现在的一种高发疾病，像我们这种白领的发病率非常高，发病的原因也有很多，有平时的生活卫生习惯，也有遗传因素等等，心脏的心率一般在一分钟六十次左右，心率不齐就是一分钟的心跳数和六十偏颇较大，其实这种病会给我们的日常生活产生很多不良影响，所以我们一定要及早发现及早治疗。
第二：我们首先就是要注意平时的生活习惯，不要太沉浸于工作，要工作注意结合起来，注重劳逸结合，也不要熬夜，其实熬夜是对人的心脏非常不好的，所以一定要改掉熬夜的这个习惯，晚上回家以后，可以用热水泡脚，这对心脏和你的病情都是很有好处的。
第三：有了心脏心率不齐这个病，平时要注重心情的放松和愉悦，用放松开朗的心态面对我们的生活和工作，千万不要生气或者过疲劳紧张，多运动也是有好处的，但是运动也要讲究适量而行，根据自己的能力而来，其实你可以尝试一下晨跑晨练，这既可以让你放松心情，也可以起到放松的作用。
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