我有一个朋友，今年18岁。她的身体本来就不是很好，所以，她经常会去医院做一个全面检查。前两天她去医院做心电图的时候，发现心电图有些不规则。之后，医生又拿听诊器给她仔细的听了一下，发现她的心脏跳动两三次就会停顿一次到两次，经过诊断医生判断，她这是早搏的症状。一起来看看下面的内容吧。
第一：1 正常人偶尔也是会出现早搏的症状的，这个不用太过担心。一个人在疲劳的时候，或者是有很大的情绪波动的时候，都是会出现早搏的现象的。我建议的朋友要更加注意营养的均衡。
第二：现在的年轻人，作息时间是非常的不规律的。所以，我建议她可以尽量养成一个良好的作息时间。最好能做到早睡早起，如果她不抽烟、不喝酒，那么这是最好不过的了。也可以让她尽量控制自己，不要吃一些刺激性的食物。
第三：如果她的生活或者是学业不是很紧张的话，那么我建议她不要长时间地坐着。如果可以的话尽量到室外运动一下，可以散散步，尝试一下慢跑，也可以打打太极拳。如果她能够长时期坚持的话，那么对她的身体是非常有益的。
如果一个正常人非常疲劳的话，那么也是有可能出现早搏的症状的。所以说，如果她能够坚持运动的话，这样不仅可以提高她自身的免疫力，而且还能减少早搏的复发。
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