最近膝盖老是酸疼，有的时候都不能走路，必须坐一会才可以，去医院检查说是膝滑膜炎，和大家分享一下膝滑膜炎的治疗方法。
首先要让孩子腿膝盖弯曲，妈妈用自己的左手握住孩子脚趾部位，右手握住孩子脚跟部位，然后，妈妈的左手把孩子的脚趾向左方向牵引，妈妈的右手把孩子脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时让孩子配合呼吸为呼气。
然后，妈妈的双手依然握住孩子的脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。将前面的和这个步骤重复十遍以上，每天要有两个小时的治疗，直到孩子痊愈为止，这样孩子的身体就能慢慢的康复了，并不是不能康复的，就看家长是不是能坚持让孩子接受治疗了。
最后，外敷疗法对于滑膜炎患者来说，同样也是不错的一种治疗方法，佛手堂就是一种不错的选择，其中的有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，开窍透骨，祛风散寒等效果，家长们可以做一下参考。
滑膜炎患者要多吃清淡易消化食物，维生素含量高食物和高蛋白食物；尽量少吃或者不吃吃辛辣油腻刺激食物。不要做剧烈的运动，并且要注意卧床休息，积极的补充营养物质，不要吃一些乱七八糟的食物。
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