在日常生活当中，手指关节疼是一种很正常的现象，一直以来困扰着很多人。对于长时间从事手工劳动，或者电脑工作的朋友来说，长时间的工作可能产生关节疼痛现象，但是突然性或者长时间的手指关节疼痛就要注意了。突然食指关节痛是怎么回事呢，下面我给大家说说。
第一：年龄因素：骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。
第二：长年劳损：尤其是从事于各种手工操作环节工作的人群来说，手指骨性关节炎的发病率是非常高的。
第三：营养失调：也有部分患者多由于营养失调而导致，骨质增生的根本原因就是缺钙，是应力反映的结果。
平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。
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