办公室有一位超爱美的男同事,每天敷面膜比女同事还勤快,不过他的皮肤在同龄的男士确实要好,没有痘没有斑,肤色也还算白,他说他除了护肤还会做瘦脸,也把他的方法分享给大家吧。
第一:多喝豆浆,豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等。中医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
第二:早晚按摩,早晚按摩5分中对松弛和浮肿都非常有效。假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥。
第三:点按神秘瘦脸穴位,紧致皮肤有神效,位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。仰面躺在床上,用手肘支撑身体,将颈部尽可能地向后伸展,坚持10秒钟,慢慢将下巴尽可能地收回,停留5秒钟后放松下来,再重复多次。
现在社会的男士很多也都是很注重保养的,不像过去的汉子那么糙了,以上的方法送给大家了,可是男士们最重要的还是要坚持使用才会有效果,想要变男神也是要付出代价的,有没有效果快试试看吧。
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