在茶饮品当中,牛蒡茶是一种营养非常丰富的饮品,因此受到了许多消费者的欢迎,除此之外它还有广泛的功效和作用,除了广泛的功效和作用,又有什么禁忌呢?今天我们就来了解一下。
牛蒡茶的功效与作用
1.抗癌
牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明,牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。
2.降脂减肥
牛蒡茶中的牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖。它们可增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。
3.美容养颜
牛蒡茶富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等。
4.祛痰
牛蒡茶可以稀释痰液,对于感冒咳嗽有极好的缓解作用,若是感冒或者流感样感冒,导致咳嗽痰多,喝牛蒡茶是极有好处的。同时,牛蒡茶还可以去头屑,此外,牛蒡茶当中的植物甾醇有利于毛发的生长,喝牛蒡茶可以促进头发的生长。
5.增强人体免疫力
牛蒡茶可以促进体内细胞的增殖,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,能促使体内磷钙及维他命D在组合上的平衡,维持人体成长。
牛蒡茶能辅助治疗人类的高血压,人体出现高血压的主要原因就是身体内钠含量过高,平时经常冲泡饮用牛蒡茶,就能促进身体能量的代谢,还能提高血管韧性,促进血液循环,能让人们高血压的症状尽快好转。
牛蒡茶的禁忌
1.牛蒡茶不适合长期食用,食用过多会出现上火症状。如口干舌燥、便秘等请立刻停止食用。
2.牛蒡茶对于女性来说益处多多,能有效美容养颜,但是女性朋友在饮用时需要注意,月经期的时候最好停饮。
3.牛蒡茶含有许多化学物质,这些化学物质在手术中甚至在手术后都会增加出血。如果计划进行手术,需要至少在手术前两周停止服用牛蒡茶。
通过对上文的阅读,相信大家对牛蒡茶的功效与作用及禁忌已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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