可能是因为精神压力大，平时工作、生活有很多事情需要处理，慢慢地我发现自己在性生活中总是力不从心，出现了早泄，下面让我们一起来说一说怎么样能够不早泄。
第一步：治疗早泄首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。
第二步：治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性，必要时看看中医医生是不是肾虚引起的。
第三步：需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。
早泄困扰着许多男性，而且会损害夫妻关系，导致性生活不和谐。瑞典和芬兰科学家研究发现，一个控制多巴胺释放的基因若出现异常，则会导致男性出现早泄。多巴胺由脑内分泌，可影响一个人的情绪。
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