阳虚其实就是我们经常听说的阳气不足,大家不要小看了阳虚这样症状,它虽然不是因为什么疾病引发的,也不会主要引起什么样的疾病,但是它对我们身体的影响是全面的,是身体体质的影响,所以大家要重视阳虚症状与治疗。现在就跟大家分享一下。
畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
完谷不化:指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟饭,胃就好比是煮饭的锅子,而阳气就好比是煮饭用的火,没有“火”,米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时,则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出。
桂枝汤是治疗阳虚最常用的药方,由桂枝、甘草、红枣、生姜、芍药五味药组成,看似简单,疗效却很显著,是中医最著名的药方之一。此外,小建中汤、黄芪桂枝五物汤、四君子汤、麻黄附子汤、当归四逆汤、温经汤、八味地黄丸等都是常用来治疗阳虚的。
建议在温暖的环境中生活,而不是在潮湿和寒冷的环境中,工作和生活要选择温暖的环境,做好身体各个部位的保暖,白天要动起来,避免睡懒觉。睡觉前不要喝水。
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