大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。小暑后十五日斗指未为大暑，公历7月22-24日交节。"暑"是炎热的意思，大暑，指炎热之极。每到大暑时节人们或多或少都会受到高温的影响，那么高温对人的身体有什么伤害呢，下面让我们一起去看看吧。
大暑天对于人体的伤害
1、中暑，伏天正是中暑高发期，由于外界温度太高，直接刺激汗腺分泌大量汗液，维持基础体温。一旦体温调节功能异常或汗腺功能衰竭，就会导致水电解质流失过多，难以散发热气，从而导致中暑。轻者头晕恶心，重者甚至威胁生命。
2、上火，大暑天人们喜辣喜冷饮容易上火，往往给肠胃增加负担，导致大便干结，口舌生疮。
3、热中风，由于室内与室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩，容易引起脑血管疾病。
不过对于夏季高温对人体的伤害大家不必惊慌，我们可以通过生活中的小细节来避免。
大暑天注意事项
1、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
2、适当地调整空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度，多喝开水淡茶叶预防热中风。
3、在烈日下做好防晒工作，避免暴晒，感到轻微不适可以服用藿香正气液等，重者必须送往医院。
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