该睡觉时头发还没干,要出门了头发还在滴水,这时一个暖烘烘的电吹风就成了好帮手。但许多人吹头发时通常都不会闭眼,一不留神就让帮手成了“帮凶”。“冬天室内空气十分干燥,电吹风的热风让眼周空气急速流动,更容易带走眼膜表面的水分。另一方面,热气也加速了水分的蒸发,让眼睛干上加干。”在接受记者采访时,卫生部北京医院眼科主任医师夏群这样说。另外,车内的空调也有与电吹风类似的影响,所以,开车时最好把空调的风口调向腿脚部吹。另外,平时还要远离家用暖气片、电暖炉等取暖设备。
“冬天眼睛多闭一闭也是好的。”夏群还强调,平时可以有意识地多眨眼,相当于给眼睛保湿按摩,上班族或司机尤其应该如此。另外,在用眼过程中,要避免眼睛睁得太大,比如在用电脑、看电视时,可以把屏幕放得稍低于水平视线。而合适的防风太阳镜、润眼液、加湿器,也是护眼的“卫士”。
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