血糖高的人能吃枇杷吗 血糖高的患者能不能吃枇杷呢

发布时间:2023-02-22 10:12:32      热度:10564

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  高血糖对身体的伤害有很大的影响,长时间的高血糖会引起糖尿病,甚至会引起糖尿病,甚至是致命的。那么,血糖高的人能吃枇杷吗?血糖高要注意什么?下面让我们一起来了解一下吧。

  血糖高的人能吃枇杷

  如果血糖控制的比较好,可以适量吃一些枇杷。枇杷的含糖量不高,只有10%左右,而且含有大量的水分,在中医的观点中,枇杷具有润肺、止咳、化痰的作用,是高血糖的人最好的选择。另外,糖尿病人可以多吃一些含糖量不高的水果,比如枇杷,可以补充水分、能量、维生素、纤维素。

枇杷.jpg

  因此,如果血糖控制的比较好,建议一天吃200克左右的水果,多吃一些含糖量低的水果,比如枇杷、苹果、梨、橙子、柚子、草莓、樱桃等。不过最好是在两顿饭之间吃东西,并且吃的时候不要太多,一次吃一点点对糖尿病人的血糖没有太大的影响。

  血糖高注意事项

  1、饮食:控制自己的主食,根据自己的情况,病情,活动量,来决定自己的饮食量。其次,要调整膳食结构,以粗粮替代大米和面粉。低胆固醇、低脂肪、动物内脏、蛋黄等食品应尽量少吃或不吃。

  2、生活习惯:戒烟、喝酒、不熬夜、有规律的生活。

  3、运动:日常生活中要有规律的运动,可以适当的进行身体运动。

  以上就是关于血糖高的人能吃枇杷吗的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

延伸阅读

  • 女生被虐憋尿的故事

    女生被虐憋尿的故事?我有个朋友家是农村的,现在是冬天了,一到晚上的时候,由于工作繁忙,来尿的时候,老是憋着,有人说,老是憋尿对身体不好

  • 性功能食物有哪些

    性功能食物有哪些?性功能是男性性功能是男性进行性活动的保证,男性性功能出现障碍就是性疾病,影响男性正常性活动,比如阳痿早泄

  • 什么是性变态

    什么是性变态?我的朋友今年交了个男友,在表面上,看他文质彬彬的,就把自己的第一次交给他了。结果发现他在性方面,提出的要求一次比一

  • 做了输卵管手术后多久可以淋浴

    最近几天肚子总是疼,不舒服,然后朋友说我可能是输卵管堵塞,为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下做了输卵管手术后多久可以

  • 什么是前列腺增生

    前列腺增生这种疾病在生活中是非常常见的一种男性疾病,最近几年患这种疾病的频率增高了很多,这给男性的生活也带来的非常大的影响

  • 前列腺增生钙化怎么办

    不知道是不是因为年轻时不懂事,手淫太过频繁导致的,这些年我一直男科不舒服,我有前列腺炎,常常会尿频,尿急,而且时轻时重的,身体不舒服

  • 生殖器疱疹怎么办

    之前有位女性朋友发现自己的生殖器长了疱疹,时不时会很痒,我陪她去看了医生,了解了当女性生殖器疱疹怎么办,现在和大家分享一下生殖

  • 假性尖锐湿疣高清图

    我有个朋友有假性尖锐湿疣高清图最近发现阴道口有一个疙瘩,还是红的,白带也不正常有点担心是尖锐湿疣,后来去医院检查后医生说是假

  • 尖锐湿疣图片

    尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18~50岁的中青年人。大