今年一月份做的包茎手术，龟头部分的皮肤很嫩很滑，怎样才能让皮肤变粗糙变得不敏感，现在很老婆做爱做不了几分钟就有想射的冲动，每次我老婆帮我口交，还没有一分钟就感觉忍不住了。那么，怎样才能降低龟头的敏感度呢？
第一：如果龟头过于敏感是很容易导致早泄的。到当地正规医院进行龟头敏感度测试，如果敏感阈值高的话，可以做阴茎背神经阻断术一次性根治早泄的，可以戒掉手淫，对您自身没有好处的，严重会影响以后生育的。
第二：可以采取机械压迫法：在药店买正规合格的外用延时润滑剂。涂在龟头上，可以降低龟头敏感度。此外，就是戴避孕套了。一般这样比直接做爱时间要长一些。
第三：可以采取分散注意力法：做爱很投入的时候，意念都会集中在龟头上。这个时候，如果想着其它的东西。就会暂时缓解射精的冲动，降低龟头敏感度。另外在性爱的时候多更换姿势也是很好的办法。
第四：龟头敏感度高是正常的，降低敏感度的目的是为了延长做爱时间，你可以通过提高性技巧，转移性注意力、射精前暂停、换姿势或语言交流等来抑制性兴奋度，延缓射精时间而提高性生活质量。
第五：可以用避孕套，一般减少龟头的摩擦很有帮助，多一层就可以减弱一份敏感度，另外一种可以经常的锻炼手淫不射精，进而达到射精延后的时间也是会有帮助的。
第六：平时经常性的把龟头翻过来，多接触空气，多和内裤等外物接触，可以加速龟头表层皮肤老化，有一定降低敏感度的效果，但是具体有多大要看个人体质了。
要想降低龟头的敏感度，其实这很可能是与心理或者术后适应一段时间有关的，不要担心，可以服用一定的补肾的药物，适当锻炼都是可以的。
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