月经经常都不准时，每次来月经的时候那血量总是黑黑的，有时候还结块，看起来有点怕，后来的时候医生告诉我说其实月经颜色发黑是很多原因引起的，下面就把方法和大家分享下。
原因一：女性朋友月经期间颜色发黑的话估计可能是肾虚引起的，很多女性朋友来月经的时候都是先后无定并且量少，而且颜色呈色淡红或黯红，甚至是黑色的，是肾虚，治疗应宜补肾调经。
原因二：女性朋友月经期间颜色发黑可能是因为气滞血瘀引起的，比如说月经期间的时候先后无定，量有时多有时少，呈色紫红，甚至有时候是黑色的，是气滞血瘀治疗应宜活血化瘀。
原因三：女性朋友月经期间量发黑的话很有可能也是因为气血两虚引起的，这个症状很明显的，就是月经不定时的，有时候提前有时候退后，月经时间又长，这个时候治疗应宜气血双补。
如果是有痛经的女性最好在痛经期间少吃苹果，不要吃生冷的瓜果，越姬血量较多者不要吃红糖，红糖是活血的。少吃肥肉、动物油和甜食，不要喝一些含汽的饮料。
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