牙疼不是病，疼起来要人命，这是我们生活中经常会听到的一句俗语，这个俗语中说的牙疼就是我们现在正在讨论的龋齿，龋齿在开始的时候可能不会让患者有所察觉，但是时间久了，这些细菌会在牙齿的表面侵蚀出一个牙洞，医学上叫做龋洞，最后使得整个牙冠被破坏，导致患者不得不拔掉这颗牙齿。那么产生龋齿的原因是什么呢，大部分的人认为是跟喜吃甜食有关系。
第一：既然我们提到了食物，那么也就可以开始说一说具体龋齿是怎么样引起的了，这也就是您所提出的问题，首先，当然是跟食物有关系的，我们平常的理解，这个食物一般是甜食，但是其实甜食并不全面。
第二：更准确的来说应该是碳水化合物，但是食物并不是导致龋齿的最主要原因，刚刚我们在介绍什么是龋齿的时候也说了，龋齿是一种细菌性的疾病，那么细菌才是始作俑者，而食物是给细菌提供了生长的温床。
第三：有了细菌，有了细菌生长的着床，再加上不适当的口腔护理，这些原因的共同作用下，于是就产生了龋齿。然而，龋齿不是一天两天就可以形成的，饮食习惯还有清洁习惯不改，时间长了，自然也就有虫牙了。
对于龋齿，最好的做法就是预防，从有牙齿的时候就开始预防，尽量少吃酸性的食物，睡前不吃东西，控制不了的也要养成进食后刷牙、簌口的好习惯。
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