最近的这段时间，因为天气变化无常，所以经常性的会感觉到皮肤瘙痒，一开始的时候并没有放在心上，想着可以过一段时间就自己好了，但是没想到越来越严重了，于是就去医院看了看，下面我们说一下皮肤瘙痒怎么缓解。
第一：切忌抓挠患处，皮肤瘙痒的时候，总让人忍不住想去抓挠。但越抓越痒，使瘙痒更为严重，形成一种恶性循环。抓挠还会损伤皮肤，加强皮肤的反应性。倘若用力过度，还会引起皮炎，或是留下色素沉着，以及皮肤苔藓样硬化，这样更造成治疗的困难。
第二：涂抹止痒药，在干痒的部位，涂抹一些润肤保湿的东西。若是痒的特别厉害，可以使用赛庚啶霜、去炎松尿素软膏等，进行局部涂抹，它们具有薄荷等清凉成分的止痒功效，可以缓解瘙痒症状，使皮肤渐渐恢复正常。
第三：使用口服药，在口服药方面，患者可以每天服用鱼肝油，一日服用三次，每次一粒。口服多种维生素，比如施尔康、善存片和钙片等，对于治疗皮肤瘙痒，也有很好的疗效，晚上入睡前的30分钟，可以服用具有镇静作用的抗组织胺药物，比如扑尔敏、赛庚啶等。
对于缓解皮肤瘙痒来说，大家也可以采取局部冷敷法来进行，这样可以在一定的程度上减轻皮肤瘙痒的症状，另外也要注意保持清洁的卫生，自己要经常的洗澡，勤换洗自己的衣物。
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