结肠炎能不能吃葡萄

发布时间:2023-04-04 15:00:17      热度:15472

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

:随着生活水平的提高,我们能摄入各种食物。随之而来是肠胃疾病的司空见惯,大部分人都存在着一定的肠胃问题。结肠炎能不能吃葡萄呢?在饮食上要如何安排呢?下面让我们一探究竟。

结肠炎能不能吃葡萄

食物多样 谷类为主: 平衡膳食是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。

吃动平衡 健康体重:体重是评价人体营养和健康状况的重要指标,吃和动是保持健康体重的关键。食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡,维持健康体重的两个主要因素。

适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉:鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,是平衡膳食的重要组成部分。这类食物蛋白质的含量普遍较高,其氨基酸组成更适合人体需要,利用率高,但脂肪含量较多,能量高,有些含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多可增加肥胖和心血管疾病等的发病风险,应当适量摄入。

注意事项

少盐少油 控糖限酒:食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,也是人体所需要的钠和碘的主要来源。我国多数居民的食盐摄入量过高,而过多的盐摄入与血压胃癌和脑卒中有关,因此要降低食盐摄入。过量饮酒与多种疾病相关,会增加肝损伤、痛风、心血管疾病和某些癌症发生的风险。因此不推荐饮酒。

延伸阅读

  • 为什么尿液很黄

    为什么尿液很黄?男性经常尿液发黄泌尿性感染症状 男性的尿液往往会比较直观的体现男性身体的状况,尤其是对于男性的泌尿系统健康

  • 尿胆原+-是什么

    尿胆原(全称为尿胆素原)很多人并不知道这是一种什么病。但近些年来,这种病开始普及。为了防患于未然,我们需要及时了解。

  • 尿不净原因

    我的女朋友前短时间得了尿道炎,当时吃左氧氟沙星胶囊和三金片治疗,一样吃了一盒,感觉没事就没有继续吃了.现在感觉小便时总是尿

  • 舌头上长溃疡怎么办

    舌头上长溃疡了怎么办呢,相信不少朋友都想知道,笔者对于这方面也颇有了解,所以可以为大家讲解一下舌头上长溃疡了怎么办

  • 性欲太强怎么办

    很多人会感觉自己有时候性欲太强了,会担心这是不是病。其实性欲是人类的一种本能欲望,每个人都会有的,这是人类繁衍下一代的有利条

  • 小孩咳嗽老不好怎么办

    小孩子咳嗽是什么原因,和大人的咳嗽起因是否相似,小孩子咳嗽老不好怎么办,接下来笔者就和大家分享小孩咳嗽老不好怎么办。

  • 哪个医院治疗鞘膜积液好

    最近身边有一位同事的小孩子下体有些不适,于是带去医院,经检查是鞘膜积液,于是做了一个下手术,但是由于知识的缺乏,同事不知道鞘膜积

  • 惠阳前列腺痛怎么办

    总是感觉疼,尤其是同房的时候,感觉很难勃起,而且夜里总是会被痛醒,等小便完勃起消失一会后疼痛就消失了,好像是前列腺痛。下面让我们

  • 生殖器疱疹怎么办

    之前有位女性朋友发现自己的生殖器长了疱疹,时不时会很痒,我陪她去看了医生,了解了当女性生殖器疱疹怎么办,现在和大家分享一下生殖

  • 梅毒的传播途径

    我的朋友很想了解梅毒的传播途径,他的室友有很多女朋友的,听说最近的身体不好的,也不敢出去找别人开房了,说是他患上了梅毒的,现在在