现在生活节奏加快，电子产品也成了生活中必不可少的东西，在商场、地铁等地方，随时可见拿着手机或者电脑的人，长时间的低头对于颈椎造成了巨大的压力，患颈椎病的人也是越来越多，治颈椎病的枕头有用吗？接下来跟大家分享下我的看法。
颈椎枕，顾名思义，它是用来颈椎治疗的辅助措施，但不是所有的颈椎病都适用，因为颈椎病可分为4型，每个型都有各自的体症和用药，颈椎枕头主要是用来纠正颈椎生理曲度变直的，只是一种辅助治疗手段。
普通的枕头一般都是承托头部，但是对于颈椎的支撑不够，而颈椎枕可以很好的支撑颈椎，帮助颈椎缓解压力，对于经常低头的人们来说，可以缓解颈椎压力过大引起的头晕、肌肉僵硬等症状，但是并不是治疗颈椎病的方法。
如果发现自己得了颈椎病，或者颈椎有不适感，平时还要多注意保暖，经常对颈椎进行按摩、热敷都可以缓解颈椎不适症状。如果颈椎病严重，还是需要到正规医院进行检查，根据颈椎的病情类型，选择针对性的治疗方法，现在牵引和针灸都可以有效治疗颈椎病。
平时除了多注意休息，经常按摩保养颈椎外，还需要改变生活的习惯，保持正确坐姿，增加体育锻炼，避免长时间的低头等，市面上的很多颈椎枕都打着可以治疗颈椎病的旗号，其实颈椎枕只是辅助方式，并不能根治颈椎病，选择上也要注意，太软或太硬对颈椎都会造成压力。
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