不少朋友由于长期腰部肌肉受力，导致腰背肌筋膜炎的发生，那么，腰背肌筋膜炎的症状有哪些，下面给大家介绍一下腰背肌筋膜炎的症状有哪些。
症状一：主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。
症状二：疼痛特点是，晨起痛，日间轻，傍晚复重，患者长时间的如果没有活动或者突然性的活动过度，便会导致疼痛症状的加剧，且因劳累及气候变化而发作。
症状三：查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜 内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。
平时生活中尽量减少腰背受力，不要长时间伏案低头做事，也不要长时间对着腰背部位吹风扇空调，腰背肌筋膜炎常常恢复较慢，不必操之过急。
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