现在的人生活条件比较好了，可是得各种心脑血管疾病的就特别多，你从大街上随便拉一个人问，血压肯定不太正常。我有一个同事，血压特别高，高压已经达到了二百二，因为高血压，他经常会头疼头晕，有时候还会觉得闷得慌。医生劝他经常吃降压药，可他根本记不住。高血压的症状及危害，下面我给大家说说。
首先，高血压的症状并不典型，有的人得了高血压可以没有任何症状，只是量血压的时候才发现得了高血压，有的人会产生头疼、头昏和脖子僵硬的症状，还有的高血压患者会出现胸闷、恶心的状况。
其次，高血压病人除了会让病人出现上述的症状，还会危害身体的各个器官，比如眼睛、心脏、肾脏和脑血管等，如果血压控制不下去的话，还会合并心脏病、脑中风和高血压眼病等，给病人的身体造成很多危害。
检查出得了高血压，或者是出现以上的症状，就一定要到医院去治疗，在医生的指导下服用降压药，以便让血压保持在一个稳定的水平，如果血压一直降不下来的话，可能会出现脑血管破裂，或者是出现猝死的情况，非常危险。
饮食上，高血压病人要以三低为主要原则，就是低盐分，每天摄入的食盐量不得超过三克；低糖分，少吃一些糖类高的食物；低油脂，要吃清淡的食物，不要吃得过于肥腻。
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