在生活中，我们不注意就会开始出现掉头发的情况，其实这种情况在生活中，我们是可以经常感觉到的，而且头发掉的很多，让很多人感觉到害怕，那么掉头发是什么原因引起的，下面给大家说下。
原因一：精神性压力导致的内分泌失调，生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。
原因二：物理性和化学性脱发，长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重。
原因三：身体疾病，身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
脱发的因素是很多的，主要就是人们长期不注意饮食，或者是经常有睡眠不足的情况，建议还需要保持好睡眠。
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