头痛是一种经常发生在我们身边的病痛，我们很多时候不知道怎么一回事，头就开始痛了。下面我就分享一些可能引起头痛的原因，及缓解或治疗头痛的方法。
第一：感冒引发头痛 很多时候我们一觉起床，不知道什么原因就开始头痛，其实很可能是我们感冒了，吃一片感冒药就ｏｋ了。
第二：太阳暴晒 在太阳下暴晒，可引起头部血管扩张，导致头疼。
第三：经常热的时候洗冷水头 满头大汗后洗冷水头是很容易引起经常性头疼的，小时候家里大人一般不准小孩洗冷水头就是这个原因。
人体正常运行时需要摄入不同营养的，不良的饮食习惯可能导致我们某一元素摄入不足或过多。所以要根治这种头疼，我们必须改变自己的不良饮食习惯。
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