月经前出现头晕的症状也是一种很常见的疾病。主要是由于两方面原因引起的。其一就是，由于贫血引起的，患者本身就有贫血的疾病，每当这个时候就会经常性的出现头晕，严重的还会恶心呕吐。第二个原因就是由于激素水平失衡造成的。下面我们就根据这两种斌因来具体的说一下，如何才能减轻您的病痛。让您的病情有所缓解。需要您特别注意的就是心理上和饮食结构生活作息方面稍加调整，对于您的病情是有很好的缓解做用的。
第一：到正规的医院做个详细的检查，检查一下究竟是哪种原因引起的头晕，配合医生的检查，采取有效的药物治疗，这是最快最有效的治疗方法，如果不是很严重的话建议您采取调整饮食结构和作息时间来治疗。
第二：补充体内的糖分，血糖低也是头晕的一个很重要的原因。多喝一些红糖姜水还有就是红枣在月经前是可以吃的，在月经来潮的时候是不建议您吃的，它是活血的，益母草之类的药物也具有同样的作用。
第三：一般我们出现这种情况，绝大部分是由于我们的心理暗示，心理对于月经前的头晕也起着很大的作用。下次可能还会头晕，尽可能的放松心情，不要过早的紧张和焦虑，这样只会加重病情。不利于缓解您的病情的。
月经前头晕的原因已经给您说了以上两点，还有就是加强身体锻炼提高身体免疫力。希望能够帮助到您，减轻您的病痛。祝您早日康复
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