坐月子不好好调理身体是可以出现各种不适的，包括头晕等，你以后身体好与不好，完全看月子坐的好不好，月子期间头晕的症状可能是因为生孩子的时候太累了，也可能是月子里感冒了，或者是你月子期间做了什么重力，等等这些都会引起头晕的，你可以回想一下，到底是怎么回事，如果是感冒了就不好了，而且月子里也不能感冒呀，感冒之后很难治的，以后也会落下病根。一起来看看下面的内容吧。
第一：如果是感冒引起的头晕，那就要尽快把感冒治好，当然月子里最好是不吃药，是药三分毒，在月子里身体比较虚弱，吃药对身体不好的，你可以用热水泡脚，多喝热水，用物理法来治疗感冒，感冒好了就不会头晕了
第二：因为是在月子里所以还是尽量休息好，可能是起床走动太多导致的头晕，以前的坐月子的时候也是这样，后来躺着休息两天就没事了，千万不要太过操劳，这样对身体很不好的，而且以后也会落下病根
第三：头晕，可以是很多病的征兆，如果是晕的厉害那么就建议你去医院检查一下了，虽然是在月子里，但是身体比什么都重要呀，检查一下是不是脑血管和心血管供血的问题，如果不是这两样就可以放心了，休息一下就应该没事的。
平时多喝水，也可以用温水泡脚，因为是月子里，水温不能过高的，躺着多休息，吃点营养的东西，白天晚上都需要休息好的，生孩子本来就很累了，如果不休息好的话以后自己吃不消的。
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