久坐的多了，有时候就像站着，可是站着不少人也感觉不舒服，特别是感觉到背会疼痛，其实，很多人在日常生活会出现背部疼痛的症状，面对这样的情况我们该怎么办呢，我来告诉大家点经验，希望可以帮助更多的人。
第一：一般处理，对疼痛部位进行热敷，如果患者有脊椎病要卧硬板床，多休息，注意保暖，注意均衡饮食。
第二：针灸治疗。可以针灸人中，身柱等部位。要在中医师指导下进行。
第三：出现肌肉酸疼的症状，可以服用布洛芬，阿司匹林等止疼药缓解症状。
建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以。背疼是什么原因引起的明确病因，争取早发现、早诊断、早治疗，以免耽误病情。
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