我喉咙感觉堵着，有痰，使劲想咽下去有时还有点轻微的胸口疼，喉咙堵着，有时打嗝，使劲想下咽胸口有点轻微疼痛，去医院检查了是得了咽炎，吃了一段时间药，现在有所好转，针对治疗咽炎这个问题？你想一起探讨探讨吗？那么下面让我们一起来分享下治疗咽炎。
治疗一：进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
治疗二：气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。这也是慢性咽炎的自我治疗方法。
治疗三：.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻病>疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
在这里提醒大家注意：我们平时只有做好了咽炎的预防措施了以后才能够在面对疾病的时候从容不迫，另外如果有吸烟、喝酒的习惯，大家现在就应该改掉了。养成一个良好的生活习惯，也能帮助大家减少疾病出现的。
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