经络养生

中医养生  带你了解看脉象的要点 中医养生 带你了解看脉象的要点
拔罐应注意事项禁忌
 拔罐是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。但是不是所有人都适合拔罐。...
推拿按摩的治疗手法 推拿按摩的治疗手法
受推崇12经络养生法 通气血解白领亚健康
女人养生,什么季节都要关注。下面,让我们来看看最受推崇的中医经络养生法,能让女人舒缓经络气血。 小指尖端——心脏健康 所属经络:手...
刮痧能根治皮肤问题 刮痧能根治皮肤问题
刮痧能根治皮肤问题
刮痧已经成为当下流行的话题之一,刮痧可以帮你摆平一系列肤质问题,例如:色斑、皱纹、暗疮等,是根治这些皮肤问题的新兴方法,今天,我们就...
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拉筋的好处 中医教你拉筋养生
拉筋的好处 中医教你拉筋养生
中国民间有俗语说,“筋长一寸,寿延十年”。拉筋对我们来说,不仅使身体变得更柔软,更能使身体舒展,健康且养生。如果时间或空间有限,不妨忙里偷闲练练“拉筋”,既能保持筋的活力,提高身体素质,又花费不...[详细]
2023-03-14 阅读43196
三商穴放血治疗头屑头痒特效
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少商穴在手大指端内侧,大拇指指甲根内侧一点就是,是针灸学中常用的一个穴位,老商和中商两穴,不觅于文献部载,只是针家在临床实跳中造出来的穴位。...[详细]
2023-03-14 阅读42843
12个小动作痛经活络
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人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血频繁遭遇红灯,甚至招来病痛。不妨试试几个日常保健小动作,帮...[详细]
2023-03-14 阅读94553
经络养生之面部按摩方法 浴面擦鼻振耳鸣天鼓
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头面部按摩是一件十分重要且十分简单的事情,可以让大家增强免疫力促进新陈代谢从而获得健康。那么如何按摩面部呢?下面我们就来看一下头面部按摩的具体操作吧!...[详细]
2023-03-14 阅读68331
艾灸后多长时间可以洗澡 艾灸后怎么看湿气排出
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我们都知道,艾灸是很常见的一种养生保健方式,它具有很好的功效与作用,可以促进血液循环,祛湿排毒,防治多种疾病。那么艾灸后多长时间可以洗澡呢?一起来看看吧。...[详细]
2023-03-14 阅读95526
指甲花的功效与作用 指甲花的药用价值
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指甲花是一种色泽鲜艳的美丽观赏植物,它也叫凤仙花,这种植物的花瓣中含有大量的汁液,人们把它捣碎以后取出枝叶,直接涂抹在指甲表面,就能把指甲染红。指甲花除了可以染指甲以外还有多种不同的功效...[详细]
2023-03-14 阅读83438
疏通经络的八个方法
疏通经络的八个方法
经络与人体健康息息相关,全身14条经络,如果不通就容易生病。中医推荐疏通经络的8个方法,一起来学习下经络养生。 经的原意是纵丝,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,...[详细]
2023-03-14 阅读93906
泡脚温度多少合适 泡脚有哪些注意事项
泡脚温度多少合适 泡脚有哪些注意事项
泡脚对身体有好处,但也有讲究,例如水温就是其中的一大要点,那么泡脚温度多少合适呢?接下来一起来了解一下吧。...[详细]
2023-03-14 阅读32150
落枕怎么办?,老中医的这些办法最有效
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睡觉醒来脖子酸痛怎么回事?原来是落枕了。落枕的定义为:以颈部疼痛,颈项僵硬,转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。那么,落枕了怎么办呢?...[详细]
2023-03-14 阅读85608
老中医独门秘籍:从脚部判断你有没有18种疾病
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脚部是人体穴位大全,也是身体疾病的信号反应部位,所以懂得如何看脚判断身体疾病,是老中医的独门秘籍,那么如何看脚判断身体疾病呢?下面小编为您介绍。 看脚诊病看什么? 1、脚趾 一般...[详细]
2023-03-14 阅读57436