天气转凉，开始起风了，注意保护头部面部免受寒风侵袭，戴帽子和围围巾等。
适当的添加衣服，御寒
适当的添加衣服，御寒。
保护手部，戴暖和的手套
保护手部，戴暖和的手套。平时还要注意擦一些防止皴裂的油脂性护肤品。
保暖的裤子，特别是上年纪的老人，特别容易腿脚冷，腿不好了，行动就不方便了，所以，一定要保护好双腿，保暖。
俗话说，寒从脚起，脚部的保暖更加不得忽视，尤其是在冰雪的冬季。记得出门穿暖和的鞋。
大家都知道，冬天时进补的季节，适当的补充能力是很必要的，寒冷的冬季需要很多热量。肉食一般是不能少的。
有肉食，就更应该有蔬菜，特别是适时令的蔬菜，比如红薯，除了能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，还具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
面食主食等，冬季吃饺子还是比较多的，特别是北方，有很多吃饺子的习俗。
进补的时候也要记得适量，因为冬季天气干燥，再加上大多人们吃的都比较好，很容易上火，喝点梨粥，清肝润肺。
冬季寒冷，人有三分之一的时间在休息，那么，居室的保暖很重要，暖气是冬季的必备品。
硬件好了，我们自身也要注意，休息时，添加被褥，防寒保暖。
适时通风换气，保持空气清新，也是冬季需要注意的。
冬季出行注意路面，防滑措施和保护，一定要注意，特别是上年纪的老年人。
冬季也需要锻炼，适时的锻炼有助于健康，一般为活动筋骨，微汗为宜。
屁股流水怎么办，屁股流水是很难受的一件事情，笔者以前这样过，屁股流水，整天潮湿很难受的，屁股流水怎么办。
为什么尿液很黄?男性经常尿液发黄泌尿性感染症状 男性的尿液往往会比较直观的体现男性身体的状况，尤其是对于男性的泌尿系统健康
最近身边有好几个朋友都反映说自己的孩子最近出现了上厕所次数增多，有的是一紧张了就一直往厕所跑的情况，其实这都是尿频的症状，下
舌头疼是怎么回事在日常生活中，你有没有遇到过舌头疼痛呢?如果有，提醒你一定不能忽视它。因为，舌头疼痛并不是小毛病，其可能是神经
有位朋友问我牙缝里的东西很臭，是怎么回事，她也没有蛀牙，也没有口臭，就是牙缝里的东西很臭，这是怎么回事，现在我来告诉大家。
手淫危害，手淫在现实生活中很常见，由于没有可以安慰的时候最直接的方法，而过度的手淫也不好的，我们就来了解一下手淫危害。
什么是肛交呢？是指人类性行为中以勃起的阴茎插入性伴侣的肛门内的行为，有时也泛指其他涉及肛门的性行为，包括用假阴茎、手指或其他
笔者前几天得了慢性咽喉炎，吃饭喝水都痛，想知道慢性咽喉炎症状是什么，起因是什么，平时应注意什么。接下来笔者就和大家分享慢性咽喉
平时在宿舍的时候，就看见舍友在蒸橙子，我问为什么要这样，他说是用来治疗咳嗽的，蒸橙子是治哪种咳嗽，相信很多人还不知道吧，接下来笔者
结婚两年未孕，双侧输卵管堵塞，其他一切正常，医生说做腹腔镜，但是成功率只有百分之十几，不过后来慢慢好转了，你想知道做输卵管分粘术疼
