随着生活节奏的加快，现在人们变得越来越忙碌，很多的人都是长期处在疲劳的状态，这样就会导致很多的疾病，其中比较常见的一种就是气虚。气虚是比较常见的身体内元气不足造成的疾病。患有气虚的人一般会出现四肢无力、精神疲惫、怕冷等病症，严重还会出现昏迷、健忘，会严重的影响大家的生活和工作。下面我就给大家介绍一下治疗气虚效果比较好的食疗方法。
第一：第一种治疗气血的方法：首先准备粳米2两、适量的杭菊花和枸杞，然后把它们2清洗干净后菊花泡好，再把粳米和菊花一起放入锅中加上适量的水大火煮沸后小火煮成粥，最后加上枸杞微微煮一会就可以了。
第二：第二种治疗气血的方法：首先准备粳米4两、山药1节，然后把它们清洗干净后山药去掉外皮切成小块，再把粳米和山药一起放入锅中加上适量的水大火煮沸，最后去掉浮沫改为小火煮成粥服用就可以了。
第三：第三种治疗气血的方法：首先准备粳米1两、大枣5个、适量的人参，然后把它们洗干净后大枣泡好去核，再把人参、大枣以及粳米一起放入锅中加上适量的水，最后大火煮沸后改为小火煮上1个小时煮成粥就可以了。
出现气虚的人平时要注意多吃一些有营养并且易吸收的食物，不要吃辛辣、生冷的食物。另外大家保持适量的锻炼和劳逸结合也是有利于身体康复的。
最近白带有点多，有异味，尿检白细胞有2个+是怎么回事，该如何治疗。 在短时间内如何治疗最有效，种种疑问困扰这大家，刚好我对尿白细胞
小便多是怎么回事？尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多
牙痛怎么办牙痛不是病，疼起来真要命。”这种说法流传民间好久，其实，牙痛就是你牙齿有病的外在反应。真正牙痛是一种病，如蛀牙它是由
舌头疼是怎么回事在日常生活中，你有没有遇到过舌头疼痛呢?如果有，提醒你一定不能忽视它。因为，舌头疼痛并不是小毛病，其可能是神经
笔者本来就一直有蛀牙的，前几天和朋友去吃了几次火锅以后就突然牙齿疼痛牙龈肿痛，后来经过治疗，笔者了解了牙龈肿痛怎么办，现在就和
不带避孕套很快射精？我有一朋友性生活大部分戴安全套 不戴了很快射精是怎么回事？我来说一下不带避孕套很快射精怎么回事。
伟哥有副作用吗，伟哥”给千万ED患者带来了福音，但美国食品及药物管理局提出警告：敬请医生开具“伟哥”给某些男士时务必谨慎! “伟
笔者前几天得了慢性咽喉炎，吃饭喝水都痛，想知道慢性咽喉炎症状是什么，起因是什么，平时应注意什么。接下来笔者就和大家分享慢性咽喉
做了检查发现自己两侧的输卵管都是堵塞的情况，目前自己一直都不怀孕心里面有点急。不过后来慢慢好转了，你想知道做输卵管手术痛吗
男性尖锐湿疣到底是什么呢，相信很多人都没有个概念，为此笔者去找了些资料，憲现在就跟大家讲讲男性尖锐湿疣是什么
