在性生活中，体位的选择对于男女双方来讲舒适度也是不一样的，一般来讲，女上体位的选择，是很多人都喜欢的一种姿势，因此，本文特将女上体位的常见姿势分享如下。
第一：基本姿势。男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。
第二：合腿姿势。男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。
第三：后背姿式。这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。用这个姿势在让阴茎强行进入的时候会出现一个不一样的角度，从而令女性更加的感到愉快和舒服，当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。
在了解了女上体位的几种常见姿势外，男女在进行性交的时候，还要注意避免动作幅度过大。
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