治疗肩周炎的方式有很多,如淋浴法等。患上了肩周炎的人通常会埋怨肩周炎所带来的痛苦。但是虽然如此,他们并没有采取什么措施去进行治疗。大家应该去积极的治疗,那么就和大家说一下肩周炎应怎样全方位治疗。
首先:在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。
其次:在患肩上放一块毛巾,用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~12分钟,使热量集中于疼痛部位,以达到减轻症状的目的。
最后:用热水将毛巾浸透后拧干,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在患肩上。为保持温度较为持久,可上盖一塑料布或毛巾,以减少散热。热敷时间为12分钟左右。此外,市场上有一些热敷袋和发热软垫销售,这些物品也可用于热敷治疗。
另外要提醒大家的是:要是不能确定自己的身体健康,可以到医院进行检查,从而明确自己的身体状况,能够及早发现的话,就要及早的进行治疗,以免耽误了病情,使病情出现恶化。
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