前段时间我得了唇疱疹，那时候的我特别难受，嘴的周围以及鼻子的周围都有一块块的红斑，痒的同时还发热发热的。幸好有及时到医院接受治疗，以及注意一些治疗护理的问题，疾病慢慢好了，下面向大家分享一下得了唇疱疹要注意什么的经验。
首先：要注意保持嘴唇部的干爽，要经常换牙刷，避免病毒的继续感染，记得不要将牙刷置于浴室。
其次：可以通过涂凡士林，还有锌水溶液来加快伤口的康复，但不要用手直接涂抹，最好用棉花棒，也可以用冰敷伤口。
最后：注意不要让风过猛烈的吹到伤口，也不要被太阳晒到，要保持心态积极，同时增强体质健康。
平时注意锻炼身体，多运动，增强抵抗力。要保持心情舒畅，不要给自己施加过大的压力，那样只会引起疱疹的反复发作。多吃富含维生素B族和维生素C的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，也可吃一些维生素C含片，增强抵抗力。少吃辛辣食物，少喝酒。
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