现在很多的人由于工作和生活中的压力太大，而导致自己患上了阳痿，但这种现象也是我们在生活中经常见到的，虽然很多的患者也意识到了阳痿的重要性，但还是不愿意去医院治疗，这对于男性朋友来说毕竟是一件难以说出口的一件事，所以患者就要通过饮食来调理一下，重视做好饮食护理才是阳痿疾病康复的关键。下面我跟大家分享一下患上了阳痿在饮食上要注意哪些。
首先：阳痿男性一定要注意做好饮食的调理，平时尽量的少吃油炸的食品，可以适量的吃一些清淡的容易消化的食物，也要注意多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够帮助在一定程度上缓解阳痿疾病。
其次：对于阳痿疾病患者来讲也可以适当的吃一些壮阳的食物，壮阳的食物能够帮助有效，起到缓解阳痿的功效，另外，可以适当的吃一些羊肉狗肉麻雀这些都是能够起到补肾作用的饮食。
最后：很多患者认为这也不该吃、那也不该吃，长期不吃某种食物就会导致体内缺乏相应营养物质，则更不利于身体的恢复。患者的饮食以营养丰富为宜。平时阳痿患者也要多吃含钙量高的饮食才好。
阳痿患者要缓解问题还要多加注意补充锌，多加食用一些富含锌的食物，比如是鸡肝，牛肉，花生米等等食物，同时也要多加注意食用一些动物内脏，多加食用一些精氨酸较多的食物。
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