在生活中有很多男性朋友都会出现射精快的情况，一定要及时治疗。说到性生活这方面，我就不怎么高兴，自从和老婆生完孩子之后，每次和老婆在缠绵的时候，不到十五分钟我就早早的射精了，所以老婆一直因为这个问题一直很不高兴，还说我不行，不如结婚之前了，那时候刚认识我老婆的时候，每次晚上那才叫个爽，一夜七八次，每次最少半个小时，没有个四五十分钟是下不来的。所以说现在就是射精快这个问题一直困扰着我，让我在老婆面前抬不起头。现在通过医生教给我的方法，现在在老婆面前又重振雄风了。
第一：平时的时候哦要多注意饮食方面的问题，多吃点有营养的菜，多炖点大补的汤呵呵，没事的时候泡点枸杞茶呵呵，还要多注意身体休息，每天要早睡早起，清晨到公园，空气好的地方去锻炼，呼吸呼吸新鲜的空气，让自己全身心都得到放松，就这样自然而然的就会提高自己的自身防疫能力，也就逐渐的提高了自己的性功能，从而延长射精的时间。
第二：过度手淫也是过早射精的罪魁祸首其中的一个，过度手淫时间长了，会导致阴茎的性神经敏感度下降，使阴茎达不到最高的兴奋点，也就是不能够产生刺激阴茎的感觉，所以说在夫妻性生活中时间即使很长时间也不会射精的原因就是这个道理，因为刺激不了神经，睾丸就不会分泌静夜，所以就会长时间不射精了。
第三：在和老婆做性生活之前来一段前戏对性生活的质量是有着很大的帮助的，性生活之前，夫妻双方前提是洗个澡把自己身体洗干净了，保持个人卫生，做爱时身上不能有汗味哦，这是性生活中的一大忌，会令双方反感的，然后互相亲吻，抚摸着身体敏感的部位，这样是很有助于后面的性生活高潮，互相配合才会达到性爱的最佳效果。
要多注意身体休息，多增加点营养，每天改变调整好一下自己的作息时间，不要抽烟，抽烟会减少体内的精子数量，而且还会改变精子的质量，平时要减少手淫的次数，过度手淫是不好的，还要减少性生活的次数，过度的性生活反而会起到相反的作用，凡事要适当，才是最好。
大便干燥吃什么好，很多人都会有大便干燥的问题，健康问题一定要重视，现在笔者跟大家说一下大便干燥吃什么好
很多人都遇到过这种尴尬的事情，就是在人多的时候突然放屁，发生这种事情真的很让人没面子，特别是一些屁多的人更容易出现这种情况，下
我的姐姐常问我宝宝尿频是怎么回事，然后我也去了解了很多关于宝宝尿频这方面的知识，现在就告诉各位宝宝尿频是怎么回事。
最近白带有点多，有异味，尿检白细胞有2个+是怎么回事，该如何治疗。 在短时间内如何治疗最有效，种种疑问困扰这大家，刚好我对尿白细胞
小便多是怎么回事？尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多
舌头上长溃疡了怎么办呢，相信不少朋友都想知道，笔者对于这方面也颇有了解，所以可以为大家讲解一下舌头上长溃疡了怎么办
很多人早上起床口臭口苦，刷了牙还是有味道，早上起床口臭口苦是什么原因，相信大部分人都很想知道。接下来笔者就和大家分享早上起床
牙龈萎缩的原因是什么，什么是牙龈萎缩，牙龈萎缩要怎么预防，相信很多人都想知道。接下来笔者就和大家分享牙龈萎缩的原因。
手淫危害，手淫在现实生活中很常见，由于没有可以安慰的时候最直接的方法，而过度的手淫也不好的，我们就来了解一下手淫危害。
两侧睾丸大小不一样，肿物时大时小，多在睡眠或用手压时变小，甚至消失，但醒后下地玩时或加压的手放松后肿物又恢复原状；用手触诊时感觉
