有很多中年女性，都会受到黄褐斑的困扰，而黄褐斑一旦发生之后，都会导致女性朋友看着会更显老，皮肤美观也造成了影响，所以有很多朋友在出现了黄褐斑的现象时都会及时的进行治疗，一般以外涂和内服的治疗为主，除此之外，在我们的生活当中还是有很多的偏方的可以治疗黄褐斑的，但是具体效果却不肯定，那么到底生姜可以消去黄褐斑吗？
1、 生姜中本身就是含有了独特的姜辣素等营养物质，这些物质都具有很强的抗氧化和清除自由基作用，所以若是可以适当的用生姜进行外服，确实可以使黄褐斑减淡，但是却并不可以彻底治愈黄褐斑的疾病。
2、 若想彻底的祛除黄褐斑，那么建议最好还是采用中药进行内外调理，这样才可以达到较好的治疗效果。建议患者还可以把阿胶200克，核桃仁150克，将两种材料研磨成粉状，然后早晚空腹各服1匙。
3、 除此之外，患者在日常生活中还应当要尽量做好防晒的工作，避免皮肤长时间受到紫外线的侵害。日常饮食中可以多吃含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜，多做运动保持充足的睡眠是最有效的办法。
建议女性朋友在日常生活中一定要尽量保护情绪的稳定，避免精神长时间处于有压力的状态，一旦身体长时间出现不适时，都要及时进行治疗。
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