很多人，尤其是老年人都会患有糖尿病，严重的人，可能会危及到生命，我自己对于这个也有一些了解，下面跟大家介绍一下糖尿病的病因是什么？
第一，Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。Ⅰ型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。
第二，进食过多，体力活动减少导致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的环境因素，使具有Ⅱ型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。糖尿病主要是胰岛素缺失，这与生活习惯是息息相关的。像糖尿病家族史,过度肥胖，爱吃宵夜,爱吃零食,不爱运动.这些情况都是很容易引起糖尿病的.
第三，也有可能是感染了某些病毒，最后导致身体的抵抗力下降，最后也会感染糖尿病。平常多吃蔬菜，水果可以选择糖分较少的.多吃粗粮，少吃米饭，少吃多餐。糖分多的东西如糖，饮料之类的尽量少吃。
患有了糖尿病的人，饮食一定要清淡，不要吃太多含有糖分的食物。 平时应该多加锻炼身体，多做运动，如跑步，打球，游泳之类的。应该保持一定的体重，过度肥胖也是导致糖尿病的一个因素。
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