孕晚期糖耐偏高怎么办？孕妇高血糖会出现皮肤干燥、恶心、精神不佳等症状，这主要是由遗传、孕期膳食搭配不合理導致；最好分3大餐，3小餐；少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%,豆类食品。
早点：建议可以喝一些无糖的豆浆，牛奶，记住，一定要是无糖的。豆浆是我自己买的豆浆机炸的，牛奶我买的是无糖的纯牛奶，伊利，蒙牛都可以。那种孕妇的营养牛奶就不建议了，里面一般都有糖分。然后一小个杂粮包，杂粮包可以是玉米粉或者荞麦粉做的，再配两片全麦面包。每次主食200-300克就行。
正餐：杂粮米饭，建议米饭煮的时候放一些小米，黑米，因为白米粉里面的糖分很高，所以主食米饭最好吃杂粮米饭。菜：讲究合理搭配原则。青菜+含蛋白质肉类。肉类我主要吃，虾，瘦肉，鱼，里面含有丰富的蛋白质。每次吃虾，我只吃10个左右，讲究是少量吃，合理吃的原则。青菜的话不要吃土豆，茄子，有的含淀粉高，同样会在体内产生糖分，最好吃绿色青菜，还有西红柿。
晚餐：基本上同中餐一样。然后睡前，10点之前，再加餐，因为如果睡觉后差不多8个以上小时不能吃东西，如果长时间不吃东西，糖尿病孕妇很容易让尿酮升高，这个对孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐，加餐建议就吃水果，少量苏打饼。除了饮食注意之外，饭后散步也是孕期糖尿病必须做的。
加餐可以饼干搭配水果。饼干吃3片差不多就可以了。加餐可以饼干搭配水果。饼干吃3片差不多就可以了。少吃含淀粉较多的食物，应为淀粉摄入以后会转化为糖类。
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