我怀孕已经好2个月了,刚开始的时候挺好,可是后来老是感觉口干舌燥,妇女怀孕后,多呈阴虚状态,而阴虚则会滋生内热,所以孕妇常有口干、口苦或大便秘结等症状。这时一般主张清热凉血。多吃水果,补充维生素等。检查看是否是妊娠高血压综合症、糖尿病。一起来看看下面的内容吧。
第一:孕妇出现口干舌燥的情况一般都是没有什么重大影响的,孕妇在这期间要注意自己的饮食和休息,多食用一些平淡的食物,尽量不要吃一些油腻的东西。为确保母子健康,一定要及时到正规医院进行检查,在医生的指导下进行治疗。
第二:孕妇一定要了解中医表示是由胃火、肝胆火引起,即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主,平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦严重者,可多吃莲子心及苦瓜。口苦除了肝胆肠胃方面有问题外,情绪不好也是重要原因。
第三:孕妇在怀孕时要放松心情,做一些能增加生活情趣的行为,可舒肝利胆,开胸利膈。孕妇出现口干的情况一般情况下都是没有什么异常的,注意一下饮食,少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物,多吃清淡、果蔬,多饮水。
孕妇一定要做在平时的生活中一定要注意个人卫生,注意休息,不要太紧张了,一定要相信自己,不要有心理负担,平时一定要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
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