相信大家在平时都有过抽筋的现象，当出现抽筋时，会造成严重的疼痛，如果在抽筋后没有进行必要的护理，那么抽筋所造成的疼痛会持续很长时间。不少人认为，抽筋主要与缺钙有关。其实抽筋的发病原因有很多，除了缺钙以外，与低血糖也有关系。低血糖会引起抽搐吗？下面跟大家说说
一般来说，低血糖的主要的症状是头晕，眼花，四肢无力，眼前发黑，以及大量的出汗，一般来说不会出现抽筋的现象，一般是癫痫患者才会抽筋的呢。
如果患有低血糖的话，建议不要空腹进行运动，尤其是进行任何剧烈的运动，不要去参加什么马拉松长跑，不要去空腹进行游泳活动，尤其是跑步这种体能和能力消耗大的运动。
葡萄糖为肌肉的运动提供能量。低血糖(血糖< 2.8毫摩尔/升)时，肌细胞的细胞膜兴奋性增高，“饿肚子”的肌肉就不再老实工作，导致抽筋。这时最简单快捷的缓解方法是吃块糖，为肌肉补充足够的能量。
在平时就要格外小心，在饮食上要多吃糖分含量高的食物，以保持血液中血糖含量的平衡，这样才能避免抽筋发生。 饮食方面：高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，并以少量多餐为主，以减少刺激对胰岛素分泌的作用。
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