对于低血压的人饮食是很关键的，这不但有利于控制病情，甚至还能够祈祷很好的预防作用，可以说饮食是治疗低血压的比较关键的一步，当然低血压的患者一定要做到不能偏食，少吃，或者是节食，否则只会导致低血压更加严重，很多低血压的人服药好久都不见好转，其实这都是饮食没有注意的问题，那么有低血压的人什么东西能吃，什么东西是不能吃的呢， 我们一起来看一下。
第一：对于低血压的患者来说，不能吃生冷的食物，尤其是菠菜，萝卜，芹菜，还有一些冷饮和冰水，这些只会导致血压更低，尤其是玉米，这样的东西，都有降压的效果，是没有任何的好处的。
第二：在平时的饮食中是可以多吃一些莲子，桂圆，还有红枣，桑葚，这些都是很不错的水果，能够有养心血的功效，对于低血压的患者有很大的帮助，每天可以多吃一些。
第三：低血压患者可以准备一些当归，黄芪和红枣，再准备鸡蛋三个，放在一起煮，每天吃鸡蛋喝汤，每天早上晚上各吃一个，并且配一碗汤服下，坚持几天后低血压能够很好的改善，但是切记要空腹。
低血压的患者吃东西不是固定的，一点要多样化，尤其是出远门的时候最好带一些糖块或者是蜂蜜，避免突然出现晕厥的迹象就不好了。同时要积 极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
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