耳鸣可以是一侧，也可以是双侧的，耳鸣耳痛是由于外界噪音过大造成耳膜振动过度引起的症状，通常来说，我们如果在噪音流通的环境里待久了，耳朵会产生间接性耳鸣。耳鸣会给我们的生活和工作产生及其不好的影响，我们时刻需要接收来自外部的信息，如果耳鸣耳痛引起间接性听力下降，那将使我们寸步难行，一无是处。一起来看看下面的内容吧。
第一：要摆脱耳鸣耳痛，首先要离开噪音很大的环境，噪音对耳膜的伤害是远远超过我们想象的，所以摆脱噪音就可以摆脱耳鸣。只有通过这种方法，才能有效防范耳鸣耳痛造成的失聪等症状，从而为我们以后的生活奠定良好的基础。
第二： 如果耳鸣耳痛过重，造成听觉严重受损，那就要去正规医院接受专业治疗，在治疗过程中，要保证一个适合静养的环境。这是治疗耳鸣耳痛的重要方法，必须贯彻落实到治疗过程中，决不能有丝毫马虎。
第三： 如果因为工作等原因无法摆脱噪音环境，那也应该做好防范措施，如佩戴耳罩，减轻噪音的伤害。如果不这么做，那就无法从根本上治愈这种疾病，我们以后的生活也将充满麻烦，令我们头疼不已。
耳鸣耳痛是小事，双耳失聪是大事，我们要及时接受治疗，将隐患扼杀在摇篮之中。如果我们无视其严重性，没有接受治疗，那后果一定是我们不能接受的。
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