手脚发麻主要是因为，手脚不自觉的被压迫导致血液流通受阻，就会出现手脚发麻的现象如果是经常？手脚容易发麻人通常都是体现在老年人身上的，老年人的血液啊！流通量没有特别好，所以会经常出现手脚发麻的原因还有很多原因是会引起经常手脚发麻的原因的，这些都是需要我们引起重视的。比如说怀孕睡姿，不正确啊！侧蹲久了也都会出现这些现象。
第一：首先一点可以考虑到营养不良的问题要是长时间的胃肠道功能紊乱，摄食减少，因此造成了机体缺乏足够的蛋白质以及维生素我会出现经营养与代谢功能阻碍传导速度减缓造成了一些手脚麻木的感觉。
第二：因此平时的时候一定要加强饮食方面调理特别是老年人老年人的消化系统本来就不太好了，因此要给他们多吃一些，容易消化的低脂肪食品预防营养不良。改善不良的啊？坐姿或者各种姿势，有些姿势就会压迫神经导致的手脚发麻。
第三：许多老年人会，服用一些药物比如说磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物，如果长期服用这类药物或者大剂量的服用的话可能会导致诱发神经末梢炎引起肢体麻木一般都是从手足开始的然后再慢慢地向上蔓延经常会出现过敏或者感觉痒的现象如果有的话，那么建议医生的指导下进行用药。
动脉硬化也是出现手脚麻木的现象原因之一，很多中老年人都有动脉硬化的现象如果啊，不加强护理的话，就很可能会出现更加严重的危机所以平时的时候一定要，好好的保养，坚持锻炼，但是要适量不能过。
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