最近心情不是很好，因为不知道自己是怎么回事，自从我怀孕来，我就会觉得自己会出现一种经常放屁的现象，并且当我经常放屁的时候没有什么味道，但是我每次放屁过后就会觉得自己很轻松，很舒服，就连晚上睡觉的时候也老是放屁，还有一次在和老公爱爱的时候不小心放了一个屁，导致我尴尬死了，现在想起我还觉得不好意思，一起来看看下面的内容吧。
第一：很多孕妇在怀孕的时候就会出现食欲大增的现象，特别是怀孕早中期和晚期的女性朋友们，胃口肯定会特别的好，如果这个时候大吃大喝的话，那么就是会导致自己出现这种经常放屁的现象。
第二：怀孕的时候虽然说食欲很好，胃口大开，但是在这段时间一定要好好的控制自己的饮食生活，不要有大吃大喝的现象，这样对于自己的肠胃是非常不好的，严重的话就会影响到自己的消化系统。
第三：建议自己在吃饭的时候要注意自己饮食的量，平时可以选择少吃多餐的方式来给自己进食，这样是可以很好的避免自己的这个现象，同时也要避免自己会吃到一些不消化的食物，这样的食物是会导致自己消化不良的。
在怀孕期间是需要多注意自己的饮食清淡，多吃清淡易消化的食物，一些辛辣刺激的食物在怀孕期间是不能吃的，吃了过后还会对胎儿造成很严重的伤害和后果。
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