很多人都知道科学饮食对于身体的重要性，在生活当中，我们需要多吃一些新鲜的水果蔬菜已经无谷杂粮，但是“科学”这两个字的“度”是很难把握的，由于食品种类的丰富，人们的选择余地增多，但这也正是人们患有各种病的根源。很多人认为咳嗽是很正常的，没什么大不了，但是殊不知咳嗽与很多的疾病有关，是这些疾病的早期症状，一些人认为食疗可以预防咳嗽但是饮食不当还会导致咳嗽。那么小儿清晨咳嗽怎么回事??下面我们就一起来详细的看一看吧。
第一：发生这个疾病的原因还是比较多的，咳嗽还与缺乏室外锻炼有关，由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动;有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生咳嗽。
第二：引起小孩咳嗽的原因很多，各种病原体入侵后引起鼻咽部、扁桃体、气管、支气管以至肺部的感染，都是小孩咳嗽的常见原因。对于由细菌、支原体、衣原体等致病微生物感染引起的呼吸道炎症，应用合适的抗生素，治疗效果是好的。但如果是病毒等其他一些微生物感染引起的疾病，用抗生素治疗并不合适，而目前临床上也没有真正有效的抗病毒药物用于治疗这类疾病。
第三：小孩感冒后出现的咳嗽，可能是呼吸感染引起的直接症状，也可能是由于呼吸道感染诱发的过敏因素而导致咳嗽症状的持续存在，特别是在某些季节、某些特定条件下(如环境污染)，这种情况更易发生。当然，除了这些原因以外，引起小孩较长时间咳嗽还可能是由于其他的一些疾病所致。
许多宝宝咳嗽时会带有痰液，痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏，会导致脾脏受伤，脾功能下降，聚湿生痰。因此，如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物，则会导致脾肺受损情况加重，咳嗽久治不愈。
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